1、把里脊肉表面的筋膜撕去,切成小塊狀 。
【蜜汁叉燒的成熟方法是】2、用叉燒醬把肉從里到外完全地包裹住 , 醬要多放些 。如果喜歡味道濃和色澤紅的,也可以加點生抽老抽蠔油蜂蜜 。
3、將涂滿全身醬的肉放冰箱冷藏,放置過夜 。如果急著吃,可以切小塊點,腌幾個小時 。
4、第二天,把腌好的肉取出,放架子上稍微瀝干 。
5、把瀝干的肉全身掃一層蜂蜜 , 烤箱200度,中層30分鐘左右(底下要多加一個烤盤,盤子上面鋪錫紙,以接住滴下的油)
6、取出肉 , 再把腌肉的汁掃上一層,繼續烤20分鐘左右 。
7、烤好的肉在架子上晾涼 , 然后切片裝盤 。
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