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咳嗽吃什么好

經驗分享小常識

1、生姜，紅糖，大蒜：患風寒感冒時 ， 還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片 ， 小兒1～2片，大蒜7～10瓣 ， 小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好 。
2、蒸大蒜水：取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣 ， 拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可 。當碗里的蒜水已不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次 ， 一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單 。
【咳嗽吃什么好】3、麻油姜末炒雞蛋：將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即倒入1個雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次 ， 堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果 。
4、梨 ， 花椒，冰糖：梨一個，洗凈 ， 靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放20粒花椒 ， 2粒冰糖，把梨上部拼對好 ， 放入碗里 ， 上鍋蒸半小時左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完 。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯 。

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