抽筋的原因是本身存在有缺鈣的情況 ， 或者由于出現有局部氣血不通的原因導致 ， 平時過度的運動勞累也容易產生這種現象，比如跑步登山，踢足球 ， 會出現腿部抽筋的現象 。
【抽筋是什么原因引起的】肌肉痙攣（俗稱抽筋），是一種肌肉自發的強直性收縮 。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，可持續幾秒到數十秒鐘之久 。尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒 。
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