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舉重比賽都有什么規則

經驗分享小常識

1、場順序是根據運動員所要的重量、事先抽簽順序和舉過的次數來排定的 。試舉時所要重量輕的先舉 。如果第一次試舉重量相同 ， 簽號小的先舉 。如果第2、3次試舉重量相同，試舉次數少的先舉 。如果試舉次數一樣，則上次先舉的仍先舉 。
2、比賽場上的杠鈴重量只能增加不能減少 。每次試舉成功后 ， 必須增加1公斤的倍數 。
3、奧運會比賽是以抓舉和挺舉之和的總成績來確定名次的 。如總成績相同，體重輕的名次列前 。如體重又一樣，那么先完成總成績的名次列前，不允許并列名次 。
【舉重比賽都有什么規則】4、運動員的試舉時間規定為1分鐘 。從點到運動員名字或場上加重員加重結束，以兩項結束的時間為準開始計時 。如某個運動員連續試舉則為2分鐘 。在此時間內杠鈴沒有提過膝部即判為失敗 。

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