立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，“立”是建立、開始的意思 。立冬作為“四立”之一的重要節氣，是我國民間非常重視的季節節點之一，也是享受豐收、休養生息的時節，通過冬季的休養，期待來年的興旺吉祥 。立冬不僅是冬季的第一個季節，在我國的很多地方也被當做重要的節日來慶祝 。立冬，在古代社會是“四時八節”之一，人們一般都要舉行祭祀活動 。立冬是十月的大節 ， 在中國民間有祭祖、飲宴、卜歲等習俗 ， 以時令佳品向祖靈祭祀，以盡為人子孫的義務和責任，祈求上天賜給來歲的豐年，農民自己亦獲得飲酒與休息的酬勞 。
【立冬節氣有什么習俗】立冬后 ， 就意味著今年的冬季正式來臨 。草木凋零，蟄蟲休眠 ， 萬物活動趨向休止 。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗 。諺語“立冬補冬，補嘴空”就是最好的比喻 。立冬意味著進入寒冷的季節，人們傾向進食可以驅寒的食物 。在南方，人們會吃些滋陰補陽，熱量較高的食物，如雞鴨魚肉等，有的還會和中藥一起煮來增加藥補的功效 。
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