主料 。木耳菜適量 。
調(diào)料 。食鹽1勺,橄欖油2大勺,蒜3瓣,白醋1勺 。
1、取木耳菜頂部和完好的葉子,洗凈后放入加了一勺鹽的沸水中焯燙一下 。
2、一段時(shí)間后撈出,經(jīng)冷水沖洗,充分冷卻 , 瀝干水分,輕輕擠去多余水分 。
3、蒜3瓣,切成蒜蓉,加入兩大勺橄欖油,一勺白醋,少量鹽,調(diào)成汁 。
【老壇揪耳菜怎么做好吃】4、將調(diào)好的汁液與木耳菜拌勻即可 。
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