要注意以下幾點：
1、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜 。另外，晚上喝茶時要少放花茶 ， 不要將茶泡得過濃；
【茉莉玫瑰花茶的禁忌】2、喝茶的時間最好在晚飯之后，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象 。
3、便秘患者不宜飲用該茶，花茶在進入體內之后有一定的收斂作用 ， 喝多以后會導致便秘情況加重 。
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