月經(jīng)推遲半個月怎么催呢？對于月經(jīng)這方面，我們女性是十分的重視的，因為月經(jīng)推遲以后，我們的心情不僅會受到影響，皮膚看上去也會很差 。月經(jīng)推遲半個月可是大事，我們要盡早解決這個問題，不能拖，要不然以后就十分的麻煩了哦 。下面我們就從中醫(yī)上去看看月經(jīng)推遲是怎么催的吧！
1、喝紅棗桂圓湯
用桂圓紅棗同煮做湯，喝湯的同時把渣也吃掉 ， 既能補(bǔ)氣血，又可增加女性體內(nèi)的精氣 。如果是體弱、貧血所導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，吃兩三天 ， 月經(jīng)就會“拜訪”啦！
2、溫水沖泡旗黃膏
旗黃膏是女性常用的養(yǎng)生保健類產(chǎn)品，它對于經(jīng)期不準(zhǔn)、經(jīng)血少、瘀血塊、顏色發(fā)黑現(xiàn)象有很好的改進(jìn)作用，也能有效恢復(fù)提前絕經(jīng)、臨近絕經(jīng)、閉經(jīng)2年內(nèi)的情況 。
3、山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克 。先將準(zhǔn)備好的山楂清洗干凈后去核，接著再將山楂水煎去渣，然后按照個人的喜好放入不同量的紅糖熱飲即可 。對于一些月經(jīng)延遲的女性而言，在平時多飲用山楂紅糖飲便可有效的起到催經(jīng)的功效 。在吃什么可以催經(jīng)的問題上 ， 山楂紅糖飲的確是不錯的選擇，同時它還具有很好的治療月經(jīng)紊亂等癥狀的作用 。
4、按摩氣海穴、三陰交
仰臥，用右手的魚際先按腹部的氣海穴一分鐘，再用拇指點(diǎn)按腳踝處的三陰交穴，每個穴位按一分鐘 。
【月經(jīng)推遲半個月怎么催】月經(jīng)推遲，我們可以從中醫(yī)上去慢慢調(diào)理 。只要堅持調(diào)理一段時間，你的月經(jīng)就很快恢復(fù)正常的 。不管月經(jīng)推遲還是提前，我們對于這個現(xiàn)象一定要引起一定的重視喲 。
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