現(xiàn)在很多女性不是太在意自己的身體 ， 無房戶同房懷孕之后只能是將孩子做掉 。很多女性懷孕之后才去了人工流產(chǎn)來拿掉孩子 。但是有一些女性人流后第一次月經(jīng)有血塊，甚至是血塊比較的大 。那么人流后第一次月經(jīng)有血塊是怎么回事呢？人流后應該如何進行調(diào)養(yǎng)呢？
一、人流后第一次月經(jīng)有血塊怎么回事
人流手術(shù)因為術(shù)中對于子宮內(nèi)膜不同程度的損傷，所以月經(jīng)退后40-50天恢復也是正常的現(xiàn)象，月經(jīng)第一次恢復，血量及血凝塊不同程度的伴隨也是常見的，不必過于擔心 ， 注意觀察，注意衛(wèi)生，有血不得同房 ， 血干凈后回醫(yī)院復查陰超了解子宮的恢復情況 。注意做好以后的避孕措施，如果再次懷孕，還是建議采取損傷最小的無痛可視人流術(shù)為好，這樣直視不用刮宮對身體損傷?。?也不影響以后的生育 。
二、做完人流后如何調(diào)養(yǎng)身體呢
【人流后第一次月經(jīng)有血塊怎么回事】1、一般需要休息半個月或一個月，血未凈前禁止盆浴 ， 一個月內(nèi)禁止性生活；
2、每天清洗外陰，但不要讓污水流入陰道；
3、休息期間應該適當活動，以利子宮內(nèi)積血排出；
4、注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)、蔬菜和水果的攝入，避免吃生冷食物，以免刺激腸道引起消化不良；
5、按時服用醫(yī)生給開的一些抗生素和促進子宮收縮的藥物 ， 如新生化沖劑等；
6、通過看電視、讀報刊及打咨詢熱線分散自己的注意力，防止出現(xiàn)不良情緒；
7、注意避孕，以免再孕 。人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵 。如果不堅持做好避孕 ， 很快又會懷孕 。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大 。因此 ， 應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)，切莫把人流當作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康 。
三、人流后注意事項
1、注意休息，加強營養(yǎng) 。人流術(shù)后應臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間 。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒 。注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損器官的早日修復 。
2、保持外陰清潔，嚴禁同房 。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復的過程 ， 再這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐?。悅庠嗨胍醯潰鷥腥?。人流術(shù)后若過早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕 。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事 。
3、觀察出血情況 。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫(yī)院復診 。
4、堅持做好避孕 。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵 ， 如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕 。因此，人流術(shù)后，應及早選擇可靠的避孕措施 ， 必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當作避孕節(jié)育的措施 。
本文詳細介紹了人流后月經(jīng)有血塊是怎么回事 。也介紹了人流后應該如何進行調(diào)養(yǎng) 。作為一名女性一定要珍愛自己的身體，不要發(fā)生意外懷孕，即使是意外懷孕之后也一定要及時拿掉，拿掉孩子之后做到調(diào)養(yǎng) 。
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