【形意拳劈拳怎么練】五行拳想打出勁，首先要有靜態的整 ， 必須有內在的筋骨結構支撐，五行拳打的時候才能做到，丹田動而周身俱動，節節貫穿 。劈拳在以前的基礎上，手從中線起 ， 小臂鉆翻，由丹田過膻中，過咽喉，過承漿 ， 過印堂，至豎而近于落也，小臂鉆翻的同時還要擰裹，手過印堂過頂向前直去 。腰胯肩肘膝相合，腰催身 ， 身催肩，肩催肘，松肩以出勁，頂肘以打人，以上要同時做到 。
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