痛經(jīng)怎么治　痛經(jīng)怎么快速止痛

【痛經(jīng)怎么治　痛經(jīng)怎么快速止痛】痛經(jīng)是婦科常見的癥狀，大多數(shù)女性痛經(jīng)是在忍受范圍內(nèi)的，當(dāng)月經(jīng)結(jié)束后，痛經(jīng)癥狀也會(huì)緩解。而有些痛經(jīng)嚴(yán)重的女性，會(huì)使用止痛藥來(lái)緩解癥狀。值得注意的是，止痛藥起效雖快，但用藥不當(dāng)會(huì)有一定的依賴性。接下來(lái)，小編帶您了解下痛經(jīng)怎么治呢？
痛經(jīng)怎么治
1、服用止痛藥：當(dāng)經(jīng)痛開始時(shí)，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效，且持續(xù)12小時(shí) 。這種方法不建議長(zhǎng)期使用。
2、艾灸法：選用三陰交、足三里等穴位，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使局部溫?zé)岫鵁o(wú)灼痛。每穴10-15分鐘左右，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。
3、按摩法：病用雙手掌互相摩擦，直至發(fā)熱，在臍下小腹部沿順時(shí)針方向按摩大約200次。或點(diǎn)揉足三里、三陰交穴，各1分鐘。
4、熱敷法：下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣，促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，能夠緩解痛經(jīng) 。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡(luò)、行氣止痛的效果會(huì)更好。
痛經(jīng)怎么快速止痛
1、益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用，每日一劑，早晚服。
2、按摩法：病人仰臥于床，先將兩手搓熱，然后將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60-100次，再?gòu)淖笾劣野茨?0-100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次，以局部皮膚紅潤(rùn)為宜，每日早晚各一次。
3、外敷法：用川烏、草烏各5克共研細(xì)末，再用蔥汁、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2-3小時(shí) 。每日一次。
4、針灸法：痛經(jīng)前或發(fā)作時(shí)是針刺的最佳時(shí)機(jī) 。選穴以脾經(jīng)為主，血海、地機(jī)、三陰交，留針1小時(shí) 。每日一次，1-3次可止痛。連治三個(gè)月經(jīng)周期可痊愈。

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