【烏雞湯一個月喝幾次】一個月宜喝三次，烏雞湯是廣東省傳統的地方名菜，以烏雞，阿膠，黃精，桂圓，紅棗，枸杞等食材制成 。烏雞營養豐富，并含有激素和紫色素，對人體白血球和血色素有增強的作用 。使用功效可以延緩衰老，食用烏雞，可以提高生理機能，延緩衰老 ， 強筋健骨，對防治骨質疏松，佝僂?。?婦女缺鋅缺鐵性貧血癥等有明顯的功效 。
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