胡蘿卜、冬瓜、芹菜、菠菜、紫甘藍(lán)等一般蔬菜都可以使面粉染色 。
【哪些蔬菜可以榨汁做餃子皮】彩色餃子主要是指在制作餃子皮的白面粉中添加不同顏色的面粉、蔬菜汁或水果汁,呈現(xiàn)出鮮艷的色彩,使這些餃子皮看起來非常好看 。同時(shí)加入其他原料后,餃子皮更加富有營(yíng)養(yǎng) 。而且不同顏色的面皮有不同的口味,蔬菜汁的做法有幾種:一是可以利用榨汁機(jī);二是在剁餃子餡時(shí),把蔬菜汁留下來和到面粉里;三是到超市買現(xiàn)成的蔬菜汁,添加到面粉中 。但建議盡量使用前兩種方式,既保證菜汁的新鮮程度,又可以保證全面地吸收蔬菜的營(yíng)養(yǎng),還可避免食品添加劑的攝入 。
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