多吃不好，上火，要適量 。適量吃炒熟花生的好處：
【多吃熟的花生好嗎】1、適宜營養(yǎng)不良，食欲不振，咳嗽之人食用；適宜腳氣病患者食用；適宜婦女產(chǎn)后乳汁缺少者食用；適宜各種出血性疾病之人食用；適宜兒童、青少年及老年人食用 ， 能提高兒童記憶力 ， 有助于老人滋補保健 。
2、花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，膽病患者不宜食用；花生能增進血凝，促進血栓形成，患血黏度高或有血栓的人不宜食用；體寒濕滯及腸滑便泄者不宜服食；陰虛內(nèi)熱，或內(nèi)火素旺之人，忌食炒花生，以免助熱起火 。
3、具有醒脾和胃 ， 潤肺化痰 ， 滋養(yǎng)調(diào)氣 ， 清咽止咳之功效；主治營養(yǎng)不良，食少體弱，燥咳少痰，咯血，齒衄鼻衄，皮膚紫斑，腳氣，產(chǎn)婦乳少等病癥 。
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