1、準(zhǔn)備好新鮮蘆筍、肉餡、鹽、醬油、生粉、蠔油、老抽和花生油 。
2、蘆筍要挑選粗壯肥大的,這種蘆筍脆嫩肉厚 , 吃起來非常爽口美味 。
3、把蘆筍放到洗菜盤洗干凈后,再放入淡鹽水浸泡20分鐘左右 。(沒浸泡習(xí)慣的伙伴可省略此步)
4、把浸泡好的蘆筍放在案板上,把根部切掉5厘米左右,用削皮器把切掉部分的外皮削干凈 。(這部分比較老 , 削去外皮口感比較好)
5、鍋中放適量清水燒開,加入少許鹽和花生油 , 待水冒大泡時(shí) , 把蘆筍放入煮5分鐘撈出瀝干水分,不要煮太久,以免影響口感和色澤 。
6、把鍋洗干凈,重新起鍋熱花生油,當(dāng)油開始拉絲時(shí),倒入肉餡,用筷子打散翻炒5分鐘 。
【新鮮蘆筍怎么做好吃】7、往鍋中加入少許溫水煮開3分鐘,用清水將適量鹽、醬油、老抽、蠔油、生粉和花生油調(diào)成漿水倒入鍋中煮開 , 待湯汁變濃稠 , 關(guān)火出鍋,快速淋在蘆筍上面,一道水煮蘆筍就做好了,清甜,爽脆,既有蘆筍的清香 , 又有肉的香味,味道非常不錯(cuò) 。
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