從古至今 ， 秋千一直是女性最喜愛的一種活動 。朝鮮族文化就告訴我們，秋千同樣也深得朝鮮女性的喜愛 。輕輕地蕩 ， 給人一種優(yōu)雅的美，宛若仙女下凡般 。
蕩到最高點時 ， 又帶點刺激，釋放青春的感覺 。這不僅是一種運動，也是一種娛樂，帶給人們快樂 。
蕩秋千需要體力、技巧，更需要勇敢的精神 。它充分體現(xiàn)了朝鮮族婦女文雅而又勇敢的性格 。蕩秋千不但顯示了朝鮮族婦女勇敢向上的精神風貌，而且顯示了她們的健康體魄和對生活的熱愛與追求，同時也為生活增添了歡樂幸福的色彩 。
秋千現(xiàn)已正式列入全國民族運動會的比賽項目，延邊朝鮮族自治州的蕩秋千絕技已成為少數(shù)民族傳統(tǒng)體育園地一朵盛開的奇葩 。
蕩秋千是朝鮮族青年女子最喜歡的一項傳統(tǒng)游戲 。秋千架高為12至13米，在兩架桿的頂端架起一根橫木，橫木上系上兩根約8至9米的秋千繩索 ， 在下垂的兩根繩索底部栓著30厘米左右的踏腳板，蕩秋千時，還要系上安全帶子 。
朝鮮婦女身著彩色長裙 ， 踏上秋千板，憑著腰部、臂部的力量向前后擺蕩，越蕩越高，如紫燕凌空 ， 自由自在；如仙女騰云，優(yōu)美飄逸 。秋千活動具有高、飄、悠、巧、柔、美、歡的特點 。秋千繩一般都拴在高大樹木結實的橫枝上，在秋千前方的上空懸有彩帶或鈴鐺 ， 蕩起的秋千板要觸及這個標志才能贏得歡呼與贊揚 。
現(xiàn)在 ， 蕩秋千不但是端午節(jié)、中秋節(jié)和農閑喜慶日的娛樂項目，而且變成了體育競賽項目 。屆時朝鮮族婦女們穿著節(jié)日的盛裝去參加比賽，比賽的方法有三種：一是比高空小花；二是比高空踢小鈴；三是比蕩高微線長度 。
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