【喝了紅酒可以喝牛奶嗎】牛奶一般主要是補充鈣質和蛋白質，而葡萄酒是由植物發酵成的，會有一定的果酸 ， 從而形成不降解的鈣鹽 ， 使牛奶中的部分鈣質得不到充分利用 。所以最好不要一起食用 。喝酒后可以喝點酸奶／牛奶，可以保護胃 。喝酒時一定要吃東西，防止爛醉及宿醉 。最要緊的是大量攝取肝臟在分解酒精時所需的維生素、礦物質、蛋白質 。豆類食品和花椰菜、菜花、菠菜等綠色黃色蔬菜 ， 脂肪含量少的烤魚、烤雞肉等都是喝酒時的最佳伴侶 。另外，吃堅果尖、芝麻、紫菜、煮豆等食物 ， 以及喝牛奶都是明智的選擇 。
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