雞蛋作為一種營養(yǎng)食物，不少的孕婦都會作為一個補充營養(yǎng)的東西來使用，但是在感冒期間，人體的身體狀況會有所改變 ， 那么這時候，孕婦可以吃雞蛋羹嗎？
一、孕婦感冒能吃雞蛋羹嗎？
大家都知道雞蛋是蛋白含量特別高的東西 ， 但是感冒的時候 ， 人體的酶活性就會有所下降，因此吃完雞蛋羹之后有可能會出現(xiàn)很難消化的情況 ， 還有可能會出現(xiàn)脹氣，所以對于感冒的孕婦來說，千萬不要吃雞蛋羹，否則的話還有可能會加重病情 。
二、孕婦感冒可以食用的食譜有哪些？
1、烏雞綠豆湯
首先準備一只一公斤左右的烏雞，150克的綠豆，以及各種調味料 。
將清理干凈的烏雞和料酒放在燉煲里面，并且開大火燉煮，與此同時將上面的泡泡清理干凈 。然后將清洗干凈的綠豆起泥沙，在烏雞燉完10分鐘后加入綠豆，轉為文火燉煮至熟 。
2、牛奶菜花
【孕婦感冒能吃雞蛋羹嗎】將菜花洗干凈變成切成小塊狀用熱水焯一下，撈起來放一邊備用 。將熬好的鮮湯加入菜花，煮幾分鐘之后再將牛奶倒入 。這樣既營養(yǎng)又美味 ， 能夠補充孕婦在感冒時候流失的營養(yǎng) 。
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