經常吃咸菜好嗎

【經常吃咸菜好嗎】經常吃咸菜對身體不好 。從純粹科學的角度看,腌制的東西都有致癌物質 。酸菜、各種腌制的咸菜等等,同屬一類食品 , 這類食品 , 除營養物外 , 的確含有一定的有害物質,如硫化物,亞硝酸鹽,等等 。腌制咸菜的時候會產生更多的亞硝酸鹽,經常食用會影響身體健康 , 且咸菜含鹽量高,高濃度食鹽會破壞胃黏膜等等 。

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