人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

波斯頓龍蝦怎么炒才好吃

【波斯頓龍蝦怎么炒才好吃】用料:波士頓龍蝦1只、白洋蔥半顆、蒜瓣3顆、西蘭花6小顆、鹽少許、黑胡椒少許、黃油適量 。
1、準(zhǔn)備齊材料,將筷子從龍蝦尾部的洞口插進(jìn)去后拔出,等待龍蝦內(nèi)的水分放干凈 。
2、將龍蝦的頭部與身體切開 。
3、剪開腹部的殼,取出身體內(nèi)的肉 , 挑出蝦線 。
4、將身體切段先存放回殼里 。
5、淋上融化好的黃油 , 然后依次放入蒜瓣、鹽 。
6、然后撒上黑胡椒、辣椒 。
7、放入預(yù)熱好的蒸汽烤箱中 , 選擇高溫蒸烤模式 , 中層120度10分鐘左右 。
8、最后放上龍蝦 , 在盤中擺上西蘭花和切片的青檸 , 在食用前擠上少許的檸檬汁 。

    推薦閱讀