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游泳為什么要戴帽子

經驗分享小常識

提高個人和游泳池的衛生：游泳帽可以保護頭發，減少池水對頭發損傷 。同時，戴泳帽會減少毛發、皮質的脫落 ， 使游泳池更加衛生 。
減少游泳阻力：因為毛發的阻力較大，而女生多數為長發，阻力更加大，戴泳帽能有效改善 。
【游泳為什么要戴帽子】其他功能：冬泳時防寒的功效，作為集體游泳時的團隊標識等 。
泳帽的戴法：第一：用雙手將泳帽撐開、然后由頭頂往下戴 。不要用指甲撐--以免用破 。也不要在游泳池用泳帽裝水、比看看誰的比較大 。這樣子很快就可以換新泳帽了第一：頭發如果長時間泡在含有消毒劑的泳池水里 ， 嬌嫩的頭皮容易受到侵害，染過的頭發較容易褪色，正常黑發容易變黃 ， 有時還會出現非正常脫發，因此一個能將泳池水和頭皮隔開的硅膠泳帽是很有必要的 。而普通氨綸泳帽對頭皮的保護作用相對差的多 。
第二：洗發后如果有用護發素或者焗油護發的習慣，可以在頭發和泳池水之間形成一層保護膜，再加上硅膠泳帽，那就是雙層防護了 。
第三：下水前沖濕頭發再戴帽子 ， 頭發較容易收攏到帽子里，同時也可以增加和帽子之間的摩擦 。
第四：質量好的硅膠泳帽防水性較好，也可能戴起來緊一些，而質量差的雖然戴起來寬松，卻較容易透水 。其實如果只是沖淋間的水弄濕頭發 ， 對頭皮沒有什么損害，不必擔心 。另外干凈的水也可以稀釋泳池水，所以建議下水前沖濕頭發再戴帽子 。

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