孕期浮腫的原因有哪些?很多孕媽在抱怨自己懷孕總是有各種癥狀 ， 而且比其他孕媽都嚴重，尤其是浮腫的情況，自己已經(jīng)避免吃鹽，做了一些預防作用，還是有浮腫這是什么原因了，相信這個問題困擾了很多孕媽 ， 今天小編就給孕媽們介紹下吧 。
孕期浮腫的原因有哪些
1、下肢血液回流受阻 ， 引起下肢浮腫 。
2、內(nèi)分泌變化原因：懷孕后，內(nèi)分泌功能發(fā)生變化，雌激素、醛固酮分泌增多，體內(nèi)水、鈉潴留較多 ， 可引起水腫 。
【孕期浮腫的原因有哪些】3、血液稀釋：乳期血容量增加 。但紅細胞增加的幅度不如血漿增加幅度大 ， 血漿蛋白則沒什么增加，血液相對變稀 ， 血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙而水腫 。
孕婦水腫可分為顯性水腫與隱性水腫 。顯性水腫表現(xiàn)皮膚緊而亮，彈性降低，手指按壓呈凹陷 ， 由踝部開始 ， 身上發(fā)展到小腿、大腿甚至腹部 。隱性水浮躁 表現(xiàn)為體表無明顯水腫，水分潴留在器官間隙和深部結(jié)締組織中，體重增長很快，每周超過0.5Kg 。
孕期浮腫怎么辦
妊娠后期，手、腳等會出現(xiàn)浮腫 。按壓手背或小腿 ， 如不能立即復原，則可認為是浮腫 。輕者限于小腿 ， 先是足裸部 ， 后來慢慢向上蔓延，嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫 。
經(jīng)休息或抬高下肢后能自行消退者 ， 不需特別介意 ， 但如腹壁也浮腫，或經(jīng)適當休息后仍不能消腫者，應到醫(yī)院檢查發(fā)生浮腫的原因 ， 不能麻痹大意 。浮腫是由于隨著子宮變大，下半身的血管受到壓迫，影響到毛細血管的血液循環(huán)而引起的癥狀 。
每位孕婦或輕或重都會出現(xiàn)浮腫 。若長時間站立工作、來回走動，或持續(xù)同一姿勢不變，則更容易引起浮腫 。腿部浮腫時，應臥床休息 ， 同時用枕頭或坐墊將腿墊高，浮腫自然就會消除 。
如果浮腫總不見好轉(zhuǎn)，且體重急增 ， 出現(xiàn)高血壓、蛋白尿等癥狀時 ， 則有可能是患了妊娠中毒癥，需立即檢查，進行妥善的治療 。有的浮腫表面上看不出來，稱為潛在浮腫 。1周內(nèi)體重增加500克以上時，有可能是潛在浮腫 。
如出現(xiàn)浮腫癥狀，要注意休息，睡覺時將腳墊高，常做孕婦體操 ， 從而改善血液循環(huán) 。此外，還應注意控制鹽分的攝入，不要喝過多的水 。
看完本篇文章 ， 孕媽們是不是已經(jīng)知道孕期浮腫的原因有哪些了，但是光知道原因還是不行的哦，緩解的方法也很重要，所以孕媽在懷孕的時候需要減少運動，而且不要吃一些垃圾的食物，可以多吃水果，多吃蔬菜，這樣才能健康的避免浮腫問題 。
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