1. 首頁 > 經驗知識 > >

孕婦眼干眼澀怎么辦

經驗分享小常識

懷孕期間孕婦們的身體反應會由前期的劇烈到后期的漸漸平復，一方面的原因是孕婦剛開始的時候還不適應懷孕 ， 另一方面原因是由于孕婦們自己身體里的物質作用下，不斷地使身體適應胎兒的生存 。下面和小編來看看，孕婦眼干眼澀怎么辦？
【孕婦眼干眼澀怎么辦】孕婦眼干眼澀怎么辦
1、首先，孕婦懷孕后最好別戴隱形眼鏡，同時 ， 要避免長時間盯著電腦屏幕 ， 以免影響眨眼的頻率，導致眼睛缺水發干 。
2、孕婦應注意孕期的衛生保?。?合理營養 ， 多攝入對眼睛有益的維生素A、C等營養素 。可以在醫生指導下適量使用眼藥水濕潤角膜，消除眼疲勞 。懷孕時不能用氯霉素眼藥水，如有炎癥可以用紅霉素、潔霉素眼藥水，但最好先征求產科醫生意見 。眼藥水的吸收是經由鼻淚管流到鼻腔，透過粘膜的吸收進入血液循環系統 。如果孕媽媽擔心使用眼藥水對胎兒會有影響，在點眼藥水的時候可靠近眼睛內側的淚點 ， 這樣能減少藥物的吸收 。
3、若天氣干燥 ， 眼表水分蒸發快，要注意補充水分 ， 多吃豆制品、魚、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等，有助于保護眼睛 。注意用眼衛生 。無論是看書還是用電腦，專注時間都不宜過長，要有意識地多眨眼，每隔30至40分鐘就休息5~15分鐘，眺望遠處，讓眼睛充分放松 。
4、孕婦也可以通過避免接觸刺激眼睛的環境因素來減輕不適，如在大風的時候外出可以戴上太陽鏡 。還如果懷孕前就有眼部問題，還應去眼科醫生和驗光師那里尋求專業的指導和幫助 。
以上就是小編對于孕婦眼干眼澀怎么辦的有關資料整理，相信對大家有不少的幫助 。孕期選用藥物一定要特別的注意，只有注意到自己生活的方方面面，才能減少不必要的麻煩生出健康的寶寶 。就算是一些小的疾病也應該有醫生的知道 。所以啊，懷孕之后的媽媽們一定要多去醫院 。

    推薦閱讀