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新血壓計怎么使用　血壓計使用注意事項

經驗分享小常識

隨著社會的不斷發展，生活節奏越來越快，生活壓力也越來越大 ， 很多忙于工作的人們開始飲食不規律，缺乏身體鍛煉，從而患上了高血壓 。很多人會經常測量一下自己的血壓，那么新血壓計應該怎么使用呢？血壓計使用的時候有什么注意事項呢？
新血壓計怎么使用
1.室內要保持安靜，室溫最好保持在20℃左右 。
2. 在測量前，受檢者要精神放松，最好休息20～30分鐘，排空膀胱，不飲酒、咖啡和濃茶，并要停止吸煙 。
3. 受測者取 坐位或仰臥位均可，受測的手臂應放在與右心房同一水平(坐時手臂應與第四肋軟骨同一水平上，臥時則放在腋中線水平) ， 并外展45度 。將衣袖上卷至腋窩 ， 或脫掉一側衣袖 ， 以便于測量 。
4. 量血壓前，應先 將血壓計袖帶內的氣體排空 ， 再將袖帶平整地縛于上臂，不可過松或過緊，以免影響測量值的準確性 。氣袋中部對 肘窩的肱動脈(大部分的電子血壓計都在袖帶上用箭頭標出了這個位置)，袖帶下緣距肘窩2～3厘米 。
5. 開啟電子血壓計 ， 并在測量完畢后記錄血壓測量結果 。
6. 第一次測量完成后應 完全放氣 ， 至少 等1分鐘后 ， 再重復測量1次，取2次的平均值為所得到的血壓值 。此外，如果要確定是否 患 高 血壓，最好還要在不同的時間里進行測量，一般認為，至少有3次不同時間的測血壓值，才可以定為高血壓 。
7. 如果需要每天觀察血壓變化，應在同一時間，采用相同體位 ， 用同一血壓計測量同一側手臂的血壓，這樣測得的結果才更為可靠 。
血壓計使用注意事項
1.測量前的充分放松很重要，在緊張激動的狀態下測量，會導致前后兩次血壓波動過大 。
2.必須選擇有質量保證的電子血壓計，通常有歐姆龍，菲利斯康，邁克大夫等
3.臂帶的高度一定要與心臟保持一致高度，如果袖帶位置過高，測得的血壓值就會偏低;如果袖帶位置過低，測得的血壓值就會偏高 。
【新血壓計怎么使用　血壓計使用注意事項】現代社會很多人都處于亞健康狀態 ， 誰要過高或過低都會帶來非常多的麻煩 。我們經常檢測自己的血壓，是非常重要的 。本篇文章給大家詳細介紹了新血壓計應該怎么使用，以及使用血壓計的幾個注意事項，希望對于準備測量血壓的朋友們有所幫助 。

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