人妻丝袜美腿中文字幕乱一区三区-天天爽夜夜爽夜夜爽-摸 透 干 奶 流 操 逼-中文字幕一区二区色婷婷-免费特黄一级欧美大片在线看-91久久福利国产成人精品-久久精品人人爽人人做97-亚洲深喉一区二区在线看片-久久中文字幕无码不卡

  1. 首頁(yè) > 經(jīng)驗(yàn)知識(shí) > >

黃鱔薏仁紅棗粥步驟

經(jīng)驗(yàn)分享小常識(shí)

1、大米提前浸泡5到6小時(shí) 。
2、薏仁和紅棗洗凈放水里浸泡一會(huì)兒 。
3、黃鱔洗凈去骨切塊 。
4、黃鱔塊切好后洗凈 ， 放進(jìn)一個(gè)小碗內(nèi)，加上黃酒白醋1片姜用手抓勻，白醋的作用是把黃鱔的黏液洗掉，姜和黃酒則是去腥，2分鐘后洗凈，如果還覺得怕腥就放鍋里過(guò)一下水 。
【黃鱔薏仁紅棗粥步驟】5、1片姜去皮洗凈切條 。
6、把食材放進(jìn)燉鍋中 。
7、放入適量的水 。
8、燉2到3個(gè)小時(shí) 。
9、中間要攪拌3次 ， 最后一次加入少許鹽攪拌均勻 。
10、一碗好吃的粥好啦 。

    推薦閱讀