孕媽媽如果經(jīng)常莫名其妙的傷心或者無(wú)助 ， 并且這種癥狀已經(jīng)嚴(yán)重影響到你的正常生活 ， 那么你很有可能是患上產(chǎn)前抑郁癥了 。許多人都認(rèn)為孕婦時(shí)常受到別人的關(guān)照，一般不會(huì)輕易患上產(chǎn)前憂郁癥，其實(shí)，患上產(chǎn)前抑郁癥的孕婦并不在少數(shù) 。如果你對(duì)于產(chǎn)前憂郁癥還不了解，那么就該好好了解下產(chǎn)前抑郁癥的癥狀相關(guān)測(cè)試了！如果你有3種或更多以下癥狀，并持續(xù)2周以上 ， 你就該找你的醫(yī)生談?wù)劻?nbsp;， 看你是否需要去接受心理治療 。
1、覺(jué)得所有的事情都沒(méi)有意思、沒(méi)有樂(lè)趣 。
2、整天感覺(jué)沮喪、傷心 ， 或“空蕩蕩的”，而且每天如此 。
3、難以集中精力 。
4、極端易怒或煩躁，或過(guò)多的哭泣 。
5、睡眠困難或睡眠過(guò)多 。
6、過(guò)度或從不間斷的疲勞 。
7、總是想要吃東西或根本不想吃東西 。
8、不應(yīng)該的內(nèi)疚感，覺(jué)得自己沒(méi)有用，沒(méi)有希望 。
【產(chǎn)前抑郁癥的癥狀測(cè)試】最后，如果準(zhǔn)媽媽的情緒經(jīng)常性大起大落，一段時(shí)間非常低沉，一段時(shí)間又非常高漲 ， 每天都感覺(jué)不知所措和緊張 。有時(shí)嚴(yán)重到根本不想睡覺(jué) ， 甚至不吃東西，急速翻騰的思想、不恰當(dāng)?shù)纳缃槐憩F(xiàn)，或減弱的判斷力 。這些都是一種我們稱為“雙相抑郁”的嚴(yán)重病癥的癥狀，這種情況需要馬上就醫(yī) 。如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)了這些雙相產(chǎn)前抑郁癥的癥狀 ， 請(qǐng)立刻去醫(yī)院就診 。
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