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月經量好少，還發黑

經驗分享小常識

【月經量好少，還發黑】生產后的女性因為機體受到損傷還沒有完全恢復，所以身體面臨著各種考驗 ， 其中月經不調就困擾了很多媽媽 。有的媽媽產后月經量好少還發黑 ， 這是怎么回事呢？面對這些問題不能一笑置之，產后月經不正常是一種常見的婦科疾病，一定要予以重視，否則就會帶來更大的危害 。下面小編就給您介紹月經量少發黑的原因 ， 讓您多了解這方面的知識 。
月經量少發黑的原因：
1、內分泌功能失調 。由于垂體功能低下，卵巢分泌雌激素不足，因而子宮內膜增生不足 ， 內膜較?。?脫落時出血量少 。
2、如果女性長時間的服用避孕藥也會導致月經少發黑的癥狀 。
3、子宮本身病變如子宮內膜發育不良，由于結核性病變摧毀了部分子宮內膜多次刮宮損傷了子宮內膜等 。
4、氣滯血瘀出現月經黑色 。月經先后無定，經量或多或少，顏色呈紫紅，有血塊，經行不暢 。或伴小腹疼痛 ， 或有胸脅、乳房，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點 ， 苔薄白或薄黃 ， 脈弦或澀 。
5、腎虛出現月經黑色 。月經來的時候如果有腰酸，頭暈 ， 小腹冷的癥狀這些都是腎虛的原因 。
6、血寒出現月經黑色 。經期延后，小腹冷痛，得熱減輕 ， 畏寒肢冷 。苔白，脈沉緊 。
月經量少顏色發黑護理方法：
1、精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象 ， 均屬正常，不必過分緊張 。
2、衛生，預防感染 。注意外生殖器的衛生清潔 。月經期絕對不能房事 。注意保暖 ， 避免寒冷刺激 。避免過勞 。經血量多者忌食紅糖 。
3、長穿的貼身衣物要經常換洗，注意自己的衛生 。
4、吃生冷、酸辣等刺激性食物 ， 多飲開水，保持大便通暢 。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物 。氣血虛者平時必須增加營養 ， 如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果 。

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