第一、 人參玫瑰花茶 人參2-3粒，玫瑰，大棗適量 。人參能促進(jìn)精神，延緩衰老，能鎮(zhèn)定神經(jīng) ， 并具有消脂減肥和美容功效 。
第二、 洛神荷葉減肥茶 ， 洛神荷葉酸酸甜甜的口感受到了每個人的廣泛喜愛 。這種茶不僅美味，而且還可以去除油膩，消除腸胃脹氣，讓人遠(yuǎn)離臃腫的身體 。這是一種適合全家人喝的天然飲料 。
第三、 玫瑰蜜餞茶，玫瑰花 ， 具有緩解肝氣郁結(jié)的功效，能保護肝臟，促進(jìn)新陳代謝 ， 強力脫脂 。蜜餞可以提供纖維 。如果你長時間飲用，你可以清除糞便并保持正常的代謝功能 。
【自制減肥茶配方有哪些】第四、 山楂荷葉減肥茶 ， 山楂荷葉茶能降低體內(nèi)脂肪，健脾，降血壓，清心，防止肥胖，高血壓，動脈硬化等疾病 。胃腸功能較弱，加入紅棗可使茶飲效果良好 。
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