1、可以快速的眨眼，自己緩慢地進行深呼吸 。當吐氣時，快速地睜眼和閉眼，而且慢慢地把氣吐干凈 。
2、按壓穴位閉上眼睛 ， 把自己的拇指放在太陽穴上 。輕輕的揉搓眼睛部位和太陽穴 。
【玩吃雞累眼睛怎么辦】3、用冷毛巾和熱毛巾交替敷在眼部，先用熱毛巾敷在眼睛上30秒左右，再用冷毛巾敷在眼睛上30秒中，這樣就是讓眼睛有個小小的刺激 。
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