【順產后一大便肛門就疼怎么辦】很多準媽媽都會選擇順產的方式進行生產，因為順產相對于剖腹產來說會讓媽媽的身體恢復的更快一些，同時產出來的胎兒也會相對來說體質更好一些 。但是，還是有很多媽媽在順產之后感覺自己的身體十分不舒服，就像很多人都有遇到過產后排便不舒服的這種情況 ， 所以順產后一大便肛門就疼怎么辦呢?
順產后一大便肛門就疼怎么辦
這是以為媽媽們在生產的時候，由于用力過度或者是胎兒過大而把肛門撕裂了引起的，建議出現這種情況的患者在恢復期間進行排便時時，不要太用力 ， 如果太干燥，那就用一下開塞露 ， 最好多喝產后幾天排便水，多吃蔬菜水果 ， 不要吃太多干燥的食物，多吃流食每天輕輕按摩一下肚子，這樣就不會在方便時撕裂痛感過強了 。
產后幾天排便算正常現象
產婦在產后因為身體虛弱，有可能會引起胃腸道蠕動緩慢，排便又有困難 ， 甚至會有便秘的癥狀，大多會在3-7天以內排便，這個范圍內都是正常的 。建議要飲食清淡，多喝水，適量運動比較好，長時間的臥床休息會加重便秘的癥狀，多喝水白開水或者紅糖水都可以 。
所以 ， 順產的媽媽們在坐月子的期間要格外注意自己的飲食健康 ， 不要因為需要進補就吃太多油膩或者難以消化的食物，這些都是不利于產后修復的，更會對自己的排便造成影響 。在適當的機會 ， 還要根據自己身體的狀況適當的鍛煉一下，對身體也是十分有好處的 。
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