1、準備好原材料 。要牛腩就是靠近牛肋骨的松軟的肉,西紅柿蔥和姜 。姜切片 , 蔥切成蔥花 , 備用 。
【雞蛋番茄牛腩】2、在雞蛋里加入湖水粉 , 把它們打碎 。下鍋煎 , 當蛋液煎到凝固表面的一邊時,你也可以看到流動的蛋液,裝好備用 。
3、把牛腩切成小塊,牛腩冷水下鍋焯一下,鍋里放點姜片和料酒,還可以放一勺醋 , 去血去腥,焯完后撈出瀝干水備用 。
4、鍋里倒一點油然后放蔥花炒香,接著把西紅柿倒入,翻炒 , 等西紅柿部分已經有化的現象時再加點番茄醬進去,繼續翻炒 。
5、西紅柿炒成糊狀后將牛腩倒入,放一點白糖和鹽,翻炒勻 。
6、加水(最好是熱水)這個時候有兩種選擇,一種是多加水然后小火慢燉1個小時 , 另一種是加水直接倒入高壓鍋中,悶20分鐘 。
7、然后加入煎好的雞蛋,翻炒均勻,就可以出鍋了 。
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