產(chǎn)婦在生產(chǎn)后坐月子需要注意的事項(xiàng)很多 , 尤其是剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦,身體更虛弱,更需要注意保養(yǎng) 。關(guān)于坐月子能否洗頭這個(gè)問題,一直都存在著爭(zhēng)議 。剖腹產(chǎn)坐月子到底能不能洗頭呢?
其實(shí),坐月子不洗頭其實(shí)是不科學(xué)的,產(chǎn)婦應(yīng)該在生產(chǎn)后保持自身衛(wèi)生清潔 。懷孕、分娩是一種正常的生理現(xiàn)象,產(chǎn)婦應(yīng)該和正常人一樣生活,應(yīng)該保持自身衛(wèi)生清潔 。一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦?。?不能洗盆浴,以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染 。6周后可以洗淋浴 。
產(chǎn)后雖然可以洗頭,但是也應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
1、坐月子洗頭時(shí)可用指腹按摩頭皮 , 洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干 , 避免受冷氣吹襲 。
【刨腹產(chǎn)坐月子能洗頭嗎】2、坐月子洗頭時(shí)的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右 。
3、一般來(lái)講產(chǎn)后頭發(fā)較油 , 也容易掉頭發(fā) , 所以坐月子洗頭時(shí)不要使用太刺激的洗發(fā)用品 。
4、洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下 , 避免濕頭發(fā)揮發(fā)時(shí)帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛 。
5、洗完頭后,在頭發(fā)未干時(shí)不要結(jié)辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內(nèi),引起頭痛和脖子痛 。
6、坐月子期間最好不要去美容院洗頭,那里往往冷氣較強(qiáng) , 而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā),容易發(fā)生受涼 。
所以 , 新時(shí)代的媽媽們要與時(shí)俱進(jìn) , 拋棄以前坐月子不洗頭的做法 。產(chǎn)后媽媽更應(yīng)該保持自身清潔,這樣不止對(duì)身體有好處 , 也能讓產(chǎn)后媽媽更加心情舒暢 。
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