需要天天泡 ， 睡前泡個腳，可以疏通活絡(luò)、改善血液循環(huán)，又能暖身驅(qū)寒，可謂是一個簡單舒適的養(yǎng)生方法 。
【泡腳需要天天泡嗎】泡腳就是足?。?屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法 。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠 。同時，在水中加點中藥 ， 還可以起到其他作用 。
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