很多寶寶夜醒頻繁 ， 來回翻身，睡不踏實，有時候還哭得厲害，寶媽各種擔心，是不是孩子餓了？想用喂奶來緩解 。結果事情越演越烈，小寶嚴重依賴奶，不給奶就不睡 。此時寶媽們可能會手足無措，迫切希望能找到問題根源，那么寶寶夜醒究竟有什么原因呢？
【寶寶夜醒有什么原因】1.當寶寶夜醒的時候，一個都不可忽視的情況是寶寶可能餓了，一般細心的寶媽會把控寶寶一天的喝奶量 。如果確實是寶寶喝奶時間，就要定量進行補乳 。相反如果寶寶睡前吃的太飽，在夜間的時候也會由腹脹醒來而哭泣 。這時寶媽就要注意用按摩排氣等物理方法來解決問題 。所以寶寶的吃喝平時一定要多留心，夜醒就喂奶方法不可取 。
2. 寶寶嚴重缺鈣也會導致其夜間驚醒及哭鬧不停的 。對于這種情況，寶媽要根據寶寶的狀況及持續時間來做判斷 。如果情況很嚴重，這時就要去及時去就醫診斷，平時飲食中多加注意鈣質的補充及多帶寶寶曬曬太陽 。
3.嬰兒身體的新陳代謝比成人快，容易發熱 。現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的 。有的寶媽擔心寶寶被凍到，會將室內溫度調的很高，特別是在冬天，會給寶寶穿著睡袋，睡袋上面還會蓋上小被子，因為寶寶自身散熱能力差，這樣一來就會被熱醒 。感覺到不舒服并且也容易生??，震}敝灰跎俅└薔涂梢粵? ，根據氣溫及生活環境適當地增減衣物也是寶媽必備的一項技能 。
4.寶寶出牙期間及一些其它疾病往往會有夜醒的現象 。出牙對于寶寶來說是疼痛的 。由于寶寶的抗力比較弱，屬于容易感冒發燒群體，并且夜間發燒寶寶是會痛苦反復的 。這些寶媽需要細心的觀察和判斷 。建議寶媽們家里準備一個體溫計，以解不時之需 。
5.寶寶自身因素對睡眠也有影響：研究表明，處于睡眠交替期補乳期的寶寶 ， 因為無法自我調整 ， 容易養成睡眠短的習慣，容易夜醒 。如果寶媽不分情況只是一味地喂奶，寶寶就有可能依賴上媽媽給的安撫 。正確的做法是，當寶寶夜醒了，媽媽要輕輕告訴寶貝自己就在他身邊保護他，讓寶寶安心睡覺 。培養寶寶自主入睡的能力 。
寶寶夜醒的原因比較多 ， 針對以上情況，寶媽們學會判斷與采取正確的方法，幫助寶寶來養成良好的睡眠，收獲甜睡寶寶 。
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