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7個月的嬰兒能吃鹽嗎

經驗分享小常識

鹽在日常生活中，雖然是最普通的一種調味品，但卻對人體健康意義重大 。平常所吃的任何食物，幾乎都離不開鹽的影子 。而小寶寶在進入到輔食添加階段之后，所吃的食物也會越來越多 。那么，7個月的嬰兒能吃鹽嗎？
鹽中含有較多的鈉離子，攝入體內鹽分中的鈉離子，需要靠腎臟代謝 。而7個月的小寶寶還太?。鱸喙δ芊⒂刮詞滯晟疲?其腎血流量和腎小球的過濾能力 ， 未達到正常水平，而且腎小管排泄和在吸收功能，也未完全發育成熟 ， 所以此時還不能額外添加鹽分，不建議吃鹽太早 。
如果過早吃鹽 ， 容易造成小寶寶嬌嫩弱小的腎臟功能出現損傷，而且食鹽過多，還極有可能會導致小心臟的負擔加重，這對寶寶健康發育，會有較大的不利影響 。
【7個月的嬰兒能吃鹽嗎】一般在寶寶一歲之后，隨著能夠所吃的食物種類增加，而且乳牙也萌出較多，能夠吃較多的食物，所以在膳食中可以適量的添加鹽分 。但是此時期一定要注意，雖然此時能夠食量添加一點鹽分，若所吃食物結構中所含有的鹽分比較充足，也可以不添加食鹽 ?？傊?，嬰幼兒時期的小寶寶，盡量還是少吃鹽為好 。

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