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嬰幼兒的生長發育標準

經驗分享小常識

【嬰幼兒的生長發育標準】家長都會關注自己的寶寶在每個年齡階段的生長發育標準，比如體重、身高、大動作等發育情況是否達標 ， 那么，嬰幼兒的生長發育標準是什么？
首先，嬰幼兒的身高體重是衡量寶寶生長發育健康的重要在指標，可以參考1-6個月齡的體重（kg）=出生體重（或者是3kg）+月齡×0.6（kg），7-12個月齡的體重（kg）=出生體重（或者是3kg）+月齡×0.5（kg），2-10歲的體重（kg）=年齡×2+7（或者是8）；而身高標準，足月的寶寶平均身高大概是50cm，出生后第一年會增長25cm左右 ， 因此 ， 1歲的時候大概是75cm，以后每年大概以5cm的增長速度 。如果身高是超過標準的10%，或者是不足10%，都屬于不正常的現象 。
其次，影響嬰幼兒生長發育的除了有先天的因素 ， 后天的影響也是占據很大一部分 ， 比如營養、運動和睡眠等，當寶寶的營養跟不上生長發育的需求，比如跟骨骼發育相關的維生素D、鈣質等，都會造成寶寶矮小的情況 。
最后，寶寶的睡眠時間是否充裕，通常新生兒的睡眠時間需要20小時左右，2-6個月的為15-18小時 ， 6-18個月的在13-15個小時，18個月-3歲的12-13個小時，3歲-7歲的是11-12小時，但一些寶寶睡眠時間少，發育情況也正常 ， 家長也無需強求 。

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