1、6個月以上：胡蘿卜，山藥 ， 南瓜 ， 土豆，番薯 。
2、7個月以上：大白菜，油菜，西紅柿，黃瓜，絲瓜 ， 卷心菜，小白菜 ， 冬瓜，蓮藕，豌豆，扁豆，豆芽，蘿卜 ， 生菜 。
3、8個月以上：紫甘藍(lán)，洋蔥 ， 紫薯 ， 甜椒，香菇，芹菜，茄子，海菜 。
【添加輔食可以吃什么】4、12個月以上：莧菜，甜菜根，菠菜，西蘭花，花菜，秋葵 。
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