虛歲和周歲的計算方式不同，虛歲從一算起，每逢新年長一歲，遵農歷，周歲從零算起，每逢生日長一歲，遵公歷 。周歲的計算方式一般是國際通用，虛歲的計算方式一般是在我國及一些東亞地區使用 。
虛歲和周歲的區別虛歲換算成周歲的方法為在陽歷生日到來之前，周歲=虛歲-2 。在陽歷生日到來及以后，周歲=虛歲-1 。
【虛歲和周歲的區別】周歲換算成虛歲的方法為在陽歷生日到來之前，虛歲=周歲 2 。在陽歷生日到來及以后，虛歲=周歲 1 。
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