1、將燕窩用水泡開,然后撕碎 。早上燒一鍋雞湯,撇去油,舀出適量的純而不油的雞湯入燉鍋,將燕窩放入,就開始用小火燉,一直燉到晚上吃晚飯的時候,什么都不用加,差不多10個小時,直接可以吃了 。
【速食燕窩制作方法】2、燕窩是指雨燕、目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液,再混合其他物質所筑成的巢穴 。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜,燕窩按筑巢的地方可分為“屋燕”及“洞燕”兩種,洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色 。
3、燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一 。市面上的所謂“血燕”,據傳是人工養殖的屋燕通過“鳥糞熏染法”而制成 。
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