【孕婦缺鐵吃什么？】孕婦缺鐵需要吃些富含鐵質的食物，比如菠菜、豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶、豬血、魚肉、豬血、鴨肫、烏賊、海帶、鴨血、香菇、黃豆、豬瘦肉、櫻桃、卷心菜、芹菜、紅棗、芝麻醬、葵花子、腐竹、紅腐乳、枸杞、黑芝麻、黑木耳等 。平時也可以用鐵鍋炒菜，也有補鐵的作用 。而在補鐵的同時，鑒于再吃些富含維生素C的食物，有利于人體對鐵的吸收 。如果食療效果不佳，孕婦就要遵醫囑補充鐵劑治療，以免耽誤病情 。
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