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備孕期間抽煙要多久

生活經驗知識分享


【備孕期間抽煙要多久】備孕期間，夫妻雙方要戒煙，因為煙草里的有害物質對于身體的健康是有害的，而且長期抽煙者的體內含有毒素，會對胎兒造成影響 。如果長期處于煙霧繚繞的環境，造成胎兒畸形的可能性會增打，所以在備孕期間要遠離煙草 。那么備孕期間抽煙要多久？
備孕期間抽煙要多久
抽煙過多會導致精子畸形，同樣，長期抽煙者正常精子的數量也有所減少，平均減少10%左右 。每天抽煙21-30支者，畸形精子發生率顯著增高；抽30支以上者，畸形精子發生率更高 。抽煙時間越長，畸形精子越多，而且隨著正常精子數目的不斷減少，精子活動力也會減弱 。同時也發現，停止抽煙半年后，精子才會恢復正常 。
因此，有生育計劃的男性應該早早戒煙，妻子更應盡量遠離抽煙的人和環境 。
備孕為什么要戒煙
這可能是所有影響孕力的外界環境中最重要的一個環節了 。吸煙能急劇降低男性(和女性)的生殖能力，以及受孕率 。因為吸煙會減少精子的數量及 活性 。據統計，男煙民的精子計數比平均值降低17% 。而被動吸煙的你同樣深受其害，受孕率會明顯降低 。不過，已經證實的好消息是，戒煙的男性，精子計數提高800% 。
備孕期間抽煙要多久？如果夫妻雙方的煙齡不長、抽煙的數量也比較少的話，三個月的時間就可以了 。如果抽煙的時間已經很多年、每日的煙量也很大，需要戒煙半年再開是備孕 。不管是戒煙還是忌酒，都是為了寶寶的健康考慮，家長一定要注意 。
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