1、咽部肌肉調(diào)節(jié)好，橫膈膜向上送氣，將小腹繃緊輔助 。這樣可以比較好的找到氣息支撐點(diǎn)；
2、吸氣的時(shí)候不要聳肩、不要提胸，要運(yùn)用到腰部肌肉的力量，呼氣時(shí)用力將氣頂上去，并壓住氣息讓其緩慢上升；
3、吸氣腹部先撐起，不要漏氣；
【怎么唱歌才會(huì)有支撐點(diǎn)】4、最后結(jié)合起來(lái)，先將肺里的氣全部呼出，然后屏住呼吸，將手按在小腹并用力鼓起 。這樣練習(xí)下來(lái)就能找到唱歌的支撐點(diǎn) 。
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