一萬步相當于多少公里

【一萬步相當于多少公里】
一萬步大約相當于5-7公里，具體和自己的步幅闊度有關。以一步0.7米計算一萬步約合7000米，即7公里。女生一步大約0.5米，一萬步約合5公里。
關于步幅
步幅為一步的距離，以腳的中心算。你走一步后，兩腳中心的距離就是你的步幅。成人正常步幅大約在65厘米左右。