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栗子和魚能一起吃嗎

經驗分享小常識

栗子和魚能一起吃 。兩者沒有相克物質，一起吃是不會影響身體的 。
1、板栗不能與牛肉同吃 。
板栗和牛肉同吃會導致營養成分吸收不好，有些資料里還說同吃會導致嘔吐 。栗子不能與牛肉混吃，吃多可引起嘔吐 。牛肉甘溫，補中益氣，補脾胃壯腰腳;栗子甘咸而溫，益氣厚腸胃，補腎氣 。從食物藥性看二者并無矛盾；從營養成分看，栗子除含蛋白質、糖、淀粉、脂肪外，富含維生素C，每100克中高達40毫克 。
2、板栗、毛栗不能和羊肉一起吃 。
羊肉性溫，栗子也溫補，所以同食會傷肝上火 。二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐 。此外，尚含胡蘿卜素、B族維生素和脂肪酸 。栗子中的維生素C易與牛肉中的微量元素發生反應，削弱栗子營養價值 。而且，二者不易消化，同燉共炒都不相宜 。
3、板栗不能與鴨肉同吃 。
【栗子和魚能一起吃嗎】脾胃虛弱者要注意一下，不宜多吃，因為不好消化 。

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