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枕頭尺寸 枕頭尺寸一般多大

生活經驗知識分享

枕頭有單人枕頭、雙人枕頭、兒童枕頭三種，單人枕頭常見的尺寸在40cm*70cm或者是38cm*63cm；雙人枕頭常見的尺寸在47cm*120cm或者是47cm*150cm；兒童枕頭常見的尺寸有30cm*46cm，30cm*50cm，38cm*58cm，25cm*40cm等 。
枕頭一般由枕芯、枕套兩部分構成 。挑選枕頭的大小與年齡、體型、翻身的頻度、搭配的寢具有關 。每個人的需求不盡相同 。枕頭的寬度一般來說與肩膀同寬即可 。所以43*63的大小為最多使用者選用的尺寸 。
如何挑選合適的枕頭
可以根據不同的睡姿選擇適合的枕頭：
1、仰臥：枕頭的高度約為自己的一拳，約5至8厘米 。
2、側臥：枕頭高度約為一拳加一掌的厚度，女性約7至12厘米，男性約11至14厘米 。
【枕頭尺寸 枕頭尺寸一般多大】3、側臥與仰臥交替：女性枕頭約8至10厘米高，男性可以在女性枕頭高度上加2厘米左右，老年人的枕頭可以稍高一點，9至15厘米為宜 。

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