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生菜怎么做好吃又簡單 生菜怎么做好吃又簡單熱量低

生活經驗知識分享


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1、 制作生菜的美味而簡單的方法：
2、 1生菜洗凈，不要切，把葉子一片一片剝下來，洗完后放在篩子里瀝干水分；
3、 2將大蒜切成小顆粒備用；
4、 3放菜之前油和鍋一定要很燙，然后快速放生菜進去炒，再加一點鹽炒；
5、 4生菜吃起來有點腌的時候，加一點醬油攪拌兩下，就可以出鍋了，放在碗里 。
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