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適合孕婦喝去濕熱的湯有哪些呢

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【適合孕婦喝去濕熱的湯有哪些呢】
濕熱，是一種人體內臟器官的正常功能失調的現象，根據所引起的原因分為內濕和外濕兩種類型，內濕，是因為人們的體質、疾病或者生后習慣等，導致身體內部的水分調控產生了失衡，外濕，是因為長期所處的環境中水分或者潮濕侵入人體導致出現的，但是不管是哪種濕熱出現在孕婦身體都會導致不良現象，那么，適合孕婦喝去濕熱的湯有哪些呢？
適合孕婦喝去濕熱的湯有哪些呢
1、乳鴿枸杞湯 。
材料：乳鴿、山藥、茯苓、枸杞、桂圓、蓮子、紅棗、薏苡仁 。
做法：老火燉3個小時 。
2、鴨腎陳皮粥 。
材料：老黃瓜約750克（去核囊）陳皮25克，粳米25克，鮮鴨腎2個（先出水） 。
制法：清水適量，煲約3小時，調味飲用 。
3、雞骨草湯 。
材料：雞骨草5克、豬橫鶪80克，姜1片、蜜棗半粒 。
做法：先把雞骨草、豬橫脷清洗干凈，然后把全部材料一起放進燉盅內，猛火燉夠3小時，待燉好后加入食鹽調味即可 。
祛濕熱適合的食物
1、鯉魚利水消腫，下氣，通乳 。宜于脾虛水停于胃，寒濕泄瀉 。外感病者忌食 。
2、薺菜清熱利水，涼血止血，平肝降壓 。宜于濕熱胃痛，濕熱泄瀉，血熱吐血、便血 。
3、金針菜（黃花菜）清熱利濕，解毒，通乳 。宜于濕熱胃痛，濕熱泄瀉 。虛寒癥忌食 。
濕熱，對于孕婦來說，會出現很多種不同類型的身體不良反應，但是，濕熱并不是短時間內導致出現的身體現象，而且自古有言“千寒易除，一濕難去”，所以女性在懷孕之前就應該有針對性的緩解自己身體的濕熱現象，不要等到懷孕以后再可以的去濕熱 。
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