正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片 ， 不可多食 ， 秋冬季節需連續服用 。阿膠糕在早飯前和晚飯后吃效果最佳 。早飯前吃阿膠糕可以讓身體快速的吸收阿膠糕的營養 ， 晚飯后吃是因為快要睡覺了 ， 正是皮膚吸收營養的時間 。
阿膠糕的食用方法與時間【阿膠糕的食用方法與時間】阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖 ， 黃酒等制作出的食品 ， 具有綜合保健功效 ， 是老少皆宜的具有復合保健價值的補品 。
吃阿膠糕的過程中 ， 必須要大量喝水 ， 另外在吃阿膠糕以后 ， 如果出現不良反應 ， 要馬上停止食用 ， 癥狀較為嚴重時還要及時就醫 。
阿膠性滋膩 ， 脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣 ， 少吃不易消化的東西 ， 能吃些開胃的蔬菜最好 ， 服用后不要馬上吃冷飲冷食 。
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