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竹蟲花的功效與作用 竹蟲花的功效作用

生活經驗知識分享

核心功效
增強免疫力、美容養顏、增進食欲
簡介
竹蟲花俗稱竹燕窩 ， 是一種特殊的嫩竹寄生蟲食用竹汁 ， 殘留的竹汁經適宜的溫度和水分生長出來的真菌 ， 同時汲取竹汁 ， 其形味如燕窩 ， 口感潤滑 ， 清爽 ， 集鮮、嫩、脆、爽口之特點于一身 ， 營養價值堪比燕窩 ， 故稱植物燕窩 。
功效與作用
1、增強免疫力：竹蟲花的營養豐富 ， 含有蛋白質、脂肪和人體必須的氨基酸6種 ， 還含維生素B1、B2、C和PP維生素B12、麥角脂醇、六碳糖醇、生物堿、果膠 ， 從而起到增強免疫力的作用 。
2、美容養顏：竹蟲花能夠養陰補血 ， 從而改善由陰虛、血虛所導致的面色蒼白、面色晦暗、色素沉著 ， 起到美容養顏的作用 。
3、增進食欲：竹燕窩還能夠健脾胃 ， 改善脾虛所導致的多汗、食欲不振、消化不良 ， 通過滋補脾胃 ， 起到促進消化的功效 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
【竹蟲花的功效與作用 竹蟲花的功效作用】煮湯服用：準備竹蟲花50克用清水泡發 ， 并清洗干凈 ， 再準備適量的紅棗和冰糖 ， 放入鍋中 ， 燉30分鐘左右即可 。

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