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檸檬水的正確泡法

生活經驗知識分享

【檸檬水的正確泡法】在沖泡檸檬水之前 ， 首先需要洗干凈 ， 用40度左右的溫水 ， 再加上兩勺左右的面粉進行攪拌 ， 一直到攪拌均勻 ?？梢栽谒锩媾萆?0分鐘左右 ， 然后再放進冰箱里凍上兩個小時 ， 用刀可以切成幾片 ， 然后直接放進杯子里面 ， 用上60多度的水 ， 直接沖軟了就可以喝了 。像這種檸檬水是可以幫助女生美容養顏 ， 開胃消暑的 ， 夏天可以喝一杯 。

一：檸檬水的泡法
1、清洗
在做檸檬水之前 ， 檸檬首先要進行一次清洗 ， 先取一個盆子 ， 然后放上40多度的溫水 ， 然后再加上兩勺面粉 ， 攪拌均勻之后把檸檬放進去 ， 泡上10分鐘之后再用清洗沖洗干凈就可以進行制作了 。

2、冰凍
把一些新鮮的檸檬可以放進冰箱里凍上兩個小時左右 ， 這樣在切的時候會更干脆一些 ， 同時也可以減少一些維生素c的流失 ， 在冰凍之后可以把它切成很薄的薄片 。
3、沖泡
在沖檸檬水的時候 ， 可以準備上60度的溫水最合適 ， 這樣不會因為溫度過高而導致營養丟失 ， 也可以把一些元素泡出來 ， 取上三片左右的檸檬放進杯子里面 ， 然后加入一些清水進行沖泡就可以了 。
二:檸檬水的功效

檸檬中含大量的維生素和果酸 ， 女孩子常喝可以有抗氧化的效果 ， 而且還可以淡化一些色斑 ， 檸檬屬于強堿性比較強的水果 ， 在抑制癌細胞和治療癌癥方面的功效也很好 。檸檬有各種各樣的酸類 ， 是可以直接當做醋來食用的 ， 而且還可以把一些腥味去除 ， 雖說可能會帶有一點苦味 ， 但是生津的效果很好 ， 夏天可以提神 。
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